convertor: (Default)
[personal profile] convertor

что-то я в последнее время сплю днём, а бодрствую ночью.
вернее так:

засыпаю рано, бывает, что и в 2-4 часа дня... просыпаюсь ночью, бодрствую, под утро засыпаю и сплю несколько часов.

я думал, может депрессия или из-за зимнего недостатка света,
а на самом деле это просто бимодальный режим сна:

http://cameralabs.org/9554-kak-poyavilsya-vosmichasovoj-rezhim-sna-i-pochemu-nashi-predki-spali-po-dva-raza-za-noch

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

convertor: (Default)
convertor

December 2019

S M T W T F S
1234567
89101112 1314
15161718192021
22232425262728
293031    

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 2nd, 2025 10:59 pm
Powered by Dreamwidth Studios